반응형 손발저림스트레칭1 🖐️ 자꾸 손발이 저리고 감각이 이상해요… 왜 이런 걸까요? 🖐️ 자꾸 손발이 저리고 감각이 이상해요… 왜 이런 걸까요?“잠에서 깨면 손이 얼얼하고 감각이 없어요.”“걸을 때 발바닥이 찌릿하거나 무감각한 느낌이 들어요.”“컴퓨터 오래 하면 손끝이 저릿해져요.”이처럼 ‘손발 저림’은 아주 흔하게 나타나는 증상이지만,그 원인은 단순 혈액순환 이상부터 말초신경, 디스크, 당뇨병 등 매우 다양합니다.이번 글에서는 손발 저림의 주요 원인부터 자가 진단 체크리스트, 주의해야 할 위험 신호, 생활 속 관리법까지 자세히 알려드릴게요.🔍 손발 저림, 어떤 이유로 생길까요?🧠 말초신경 이상 – 손목터널증후군, 당뇨성 신경병증 등🦴 경추·요추 디스크 – 목·허리 신경이 눌리면서 나타나는 감각 이상🩸 혈액순환 장애 – 사지 말단까지 혈류 공급이 원활하지 않을 때💉 당뇨병 –.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
