🧾 건강검진 결과 해석법: 수치와 용어, 쉽게 이해하기

🧾 건강검진 결과 해석법: 수치와 용어, 쉽게 이해하기

– 검진 결과지 받았을 때 가장 많이 검색하는 핵심 정보 총정리!

✨ 왜 이 글을 읽어야 할까요?

건강검진을 받고 나면 결과지를 읽는 게 오히려 더 어렵다고 느끼셨나요?
GOT? GPT? LDL? 이런 단어들이 도대체 뭘 의미하는지 혼란스럽고, ‘이게 정상인지, 위험한 건지’ 헷갈릴 때가 많습니다.

이 글은 건강검진 후 결과 해석이 어려운 분들을 위해
수치와 용어 하나하나를 쉽게, 이해하기 쉽게 풀어서 설명해드립니다.

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✅ 자주 나오는 건강검진 항목과 정상 수치 총정리

🧪 1. 간 기능 검사 (Liver Function Test)

검색 키워드: 간수치 높음, AST GPT 차이, γ-GTP 정상수치

항목	정상 수치	주요 기능	수치 상승 시 의심 질환
AST (GOT)	8~33 U/L	간세포 손상 지표	간염, 지방간, 심장 질환 등
ALT (GPT)	4~36 U/L	간세포 손상 지표	간염, 지방간, 약물성 간 손상
γ-GTP	남 10~71 / 여 6~42 U/L	음주 관련 간효소	음주, 지방간, 담도 이상

📌 ALT가 AST보다 높으면 간 자체의 문제 가능성이 높습니다.
📌 γ-GTP가 높으면 잦은 음주 또는 지방간 의심해보세요.

 

🩸 2. 혈당 검사 (Diabetes Screening)

검색 키워드: 공복혈당 정상수치, 당화혈색소 기준, 전당뇨

항목	정상 수치	해석 방법	기준 구분
공복혈당	70~100 mg/dL	아침 공복 시 혈당	100~125: 전당뇨 126 이상: 당뇨 가능성
HbA1c (당화혈색소)	4.0~5.6%	지난 2~3개월 평균 혈당	5.7~6.4: 전당뇨 6.5% 이상: 당뇨 진단 가능

💡 HbA1c가 더 정확한 당 조절 지표입니다.

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🧬 3. 지질 검사 (Lipid Profile)

검색 키워드: 콜레스테롤 정상수치, 중성지방 낮추는 법

항목	정상 수치	설명	수치 상승 시 영향
총콜레스테롤	<200 mg/dL	혈중 지방 총량	240 이상: 고지혈증 의심
LDL	<100 mg/dL	혈관 막힘 유발	동맥경화, 심근경색 위험 ↑
HDL	≥60 mg/dL	혈관 청소 작용	너무 낮으면 심혈관 위험 ↑
중성지방 (TG)	<150 mg/dL	에너지 저장 지방	과식, 음주, 비만 시 상승

 

🫀 4. 혈압 검사 (Blood Pressure)

검색 키워드: 고혈압 기준표, 혈압 수치별 의미

구분	수축기 (최고)	이완기 (최저)
정상	<120	<80
고혈압 전단계	120~139	80~89
고혈압	≥140	≥90

 

🧫 5. 신장 기능 검사 (Kidney Function)

검색 키워드: 크레아티닌 정상수치, eGFR 수치 해석

항목	정상 수치	설명
BUN	7~20 mg/dL	단백질 대사 관련 노폐물
Creatinine	남 0.7~1.3 / 여 0.6~1.1 mg/dL	신장 기능 손상 여부 확인
eGFR	>90 mL/min/1.73㎡	신장의 여과 능력

🫁 6. 심전도 & 흉부 X-ray 검사

검색 키워드: 심전도 이상, 흉부 X-ray 해석

• 심전도 (ECG): 부정맥, 심비대, 허혈성 심질환 등을 감지
• X-ray: 폐렴, 결핵, 폐기종 등 폐질환 확인 가능

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🔎 ‘유소견’, ‘재검’이 떴을 때는 어떻게 해야 하나요?

• 유소견: 수치나 영상에서 이상 징후 발견 → 정밀검사 권장
• 재검사 요청: 일시적 수치 이상일 수 있으므로 재확인 필요

👉 무시하지 말고 2차 병원이나 전문의 진료 꼭 받으세요!

🧠 건강검진 결과 해석을 쉽게 하는 5가지 팁

1. 수치 하나만 보지 말고 전체 흐름을 파악하세요
2. ALT > AST일 경우 간질환 가능성 더 높음
3. LDL↑, HDL↓ 조합은 위험 신호
4. 당화혈색소는 당뇨 관리 지표로 가장 신뢰도 높음
5. 매년 같은 항목의 추세 변화를 기록해 두세요

✅ 마무리: 결과지를 이해하는 것이 건강의 시작입니다

건강검진은 단순한 ‘수치 확인’이 아닙니다.
내 몸이 보내는 경고 신호를 읽는 방법입니다.
이번 기회에 결과지를 제대로 이해하고, 생활 습관 개선의 첫 걸음을 시작해보세요. 😊

 

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